Opuščanje kajenja povezano z zmanjšanjem tveganja za nastanek srčno-žilnih obolenj


Strastni kadilci z najmanj 20 pokajenih škatlic letno lahko zmanjšajo tveganje za nastanek srčno-žilnih obolenj za 39 % v petih letih, če prenehajo kaditi, glede na raziskavo objavljeno v Journal of the American Medical Association (JAMA).

Vendar traja 5 – 10 let in morda tudi do 25 let po opustitvi kajenja, da se tveganje za nastanek srčno-žilnih bolezni zmanjša oziroma pade na raven podobno osebi, ki nikoli ni kadila.
»Predhodne raziskave so pokazale povezavo med opuščanjem kajenja in zmanjšanjem tveganja za nastanek srčno-žilnih bolezni,« je povedala avtorica Meredith Duncan, ki je vodila analize za Oddelek kardiovaskularne medicine na Univerzitetnem medicinskem centru Vanderbilt. Trenutna lestvica za oceno tveganja za nastanek aterosklerotične srčno-žilne bolezni, ki se redno uporablja za klinične preiskave, prikazuje, da je tveganje bivših (nekdanjih) kadilcev po petih letih prenehanja kajenja podobno tveganju tistih, ki nikoli niso kadili, kar pa ni v skladu z ugotovitvami raziskave.«

Raziskava ugotavlja, da kajenje cigaret povzroči 20 % smrti zaradi srčno-žilnih bolezni v ZDA. Raziskovalci so uporabili podatke od Framingham Heart Study – longitudinalne raziskave moških in žensk iz mesta Framingham v ameriški zvezni državi Massachusetts. Študija se je začela izvajati že leta 1948. Takrat se je začelo vpisovanje prvih sodelujočih oseb in je skozi leta zajela tudi njihove otroke in vnuke, kot tudi multietnične skupine. Raziskovalci so v raziskavi uporabili podatke od leta 1954 do leta 2014 in je vključevala skupno 8.770 udeležencev (3.805 iz originalne kohorte in 4.965 potomcev). Raziskovalci so želeli z raziskavo ugotoviti učinke vseživljenjskega kajenja in opuščanja kajenja na tveganje za nastanek srčno-žilnih bolezni, ki vključuje miokardni infarkt, možgansko kap, smrt zaradi srčno-žilnih bolezni in srčno popuščanje.

»Framingham Heart Study ponuja predvsem zanesljive podatke o zgodovini vseživljenjskega kajenja,« je dodala Duncan. »Naša ekipa je izkoristila edinstveno priložnost dolgoletnih podatkov in primerjala tveganje za nastanek srčno-žilnih bolezni po opustitvi kajenja tistih oseb, ki nadaljujejo s kajenjem in tistih, ki nikoli niso kadili.«
Avtor Hilary Tindle, dr. med., zdravstveni vodja VUMC Tobacco Treatment Service in direktor Centra za zdravljenje zasvojenosti s tobakom in za življenjski slog (ViTAL), spodbuja kadilce, da upoštevajo ugotovitve raziskave in čimprej prenehajo s kajenjem.
»Srčno-žilni sistem prične okrevati relativno hitro po opuščanju kajenja, tudi pri strastnih kadilcih, ki so kadili več desetletij,« je dejal Tidler. »Celotno okrevanje bi lahko trajalo leta, zato je sedaj pravi čas za opustitev kajenja in sprejetje ostalih ukrepov za bolj zdravo srce.«

Študija je objavljena tukaj.

Objavljeno 20.8.2019 na www.sciencedaily.com